koguti ターミナル上で動作する出納帳 フリーソフト

Windowsにも Linux にも対応 10兆円規模に対応

筋トレが効く?

 

うちのレンジフードは、結構旧型のものです。

最近発売されているものは、メンテナンスが楽でスマートなものが多いようです。

以前に、自分で分解清掃したことがありますが、これは非常に大変です。

今回は、業者に頼むことにしました。

あすクリーニングしてもらうのですが、やり方を見るのが楽しみです。

ところで、普通は、春に多いのですが、夏場でも妄想・ハイテンションの止まらない利用者さんがいます。
今日は、私の信頼しているDrに相談に行きました。
仮説として、ドーパミンが異常に増え、それが最終的にアドレナリンに変わるのですが、そのアドレナリンを消費してしまえば、落ち着く可能性があるとのことです。

中でも、一番効果的なのが筋トレだそうです。
休み明けに、早速試してみようと思います。