5月の半ば頃から、ダイエットをしている。 かかりつけの内科のDrの指示どうりに行った。 内容は、いたって簡単。 ごはんの量を子供用の茶碗に少しに変えることである。 他の食べ物の制限は一切なかったので比較的楽であった。 Drいわく、居酒屋で色々なおか…
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